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能用支付宝的网上赌场_它是“天然的止咳灵”,每天都要坚持吃它,润肺止咳,清火化痰


 2020-01-09 12:51:01 阅读:3525 次

能用支付宝的网上赌场_它是“天然的止咳灵”,每天都要坚持吃它,润肺止咳,清火化痰

能用支付宝的网上赌场,导语:它是“天然的止咳灵”,每天都要坚持吃它,润肺止咳,清火化痰!现在正处于秋季,是感冒传染多发的季节。

一旦患上感冒小编相信大家一定很难受,要好几天才能好,不吃药的话,好的更慢,在此小编告诉大家一种水果,那就是梨。

梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效,而梨的果皮更具有清心、润肺、降火功效。

所以说它是天然的止咳灵,下面小编就教大家白果百合雪梨饮的做法,好喝还能润肺止咳,一起来做吧

by 归家小厨

配料:

雪梨 2个、白果(干) 15粒、百合 1头、枸杞 10克、老冰糖 20克、水 1000毫升

步骤1.准备好食材。雪梨、百合、白果、枸杞子、黄冰糖。

步骤2.将雪梨洗净祛皮,切成块儿待用。

步骤3.百合洗好切块儿、其他食材洗好待用。

步骤4.将所有食材放入破壁机中。

步骤5.加入1000ml水。

步骤6.破壁机选择蒸煮按键,破壁机蒸煮30分钟。

步骤7.蒸煮好之后,雪梨饮变成黄绿色了。

步骤8.破壁机选择蔬果汁,打30秒。蔬果饮就打好了。

步骤9.一杯满满的止咳润肺的白果百合雪梨饮就上桌了!酸酸甜甜味道好极了!

大家还有什么好方法吗?

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